Remedios caseros para la sudoracion excesiva o exceso de sudor

Muchas personas luchan contra la sudoracion excesiva. A veces, el exceso de sudor es natural y no indica un problema subyacente. En otros casos, sin embargo, una condición médica o incluso un medicamento en particular pueden ser la causa.

La sudoración es una parte de la función normal del cuerpo. Cuando se suda, por lo general significa que el cuerpo está haciendo su trabajo de mantener la cabeza fría. En la mayoría de los casos, una persona suda en respuesta a temperaturas más cálidas, el ejercicio y las situaciones emocionales. Cuando la sudoración es excesiva, los médicos llaman la condición de la hiperhidrosis.

Aquí hay 5 causas de la sudoración excesiva:

1. Condiciones Emocionales

A veces, la sudoración excesiva ocurre como un síntoma de una condición de salud mental. Por ejemplo, si tienes un trastorno de ansiedad, puedes tener ataques de pánico que incluyen sudoración excesiva. Puede ser que incluso el exceso de sudor sea causado durante un período particularmente estresante de la vida o por estar deprimido. En tal caso, un terapeuta puede ayudarte a trabajar a través de las cosas que están causando tu estrés. A menudo, los medicamentos se recetan para tratar la ansiedad y la depresión, poniendo fin al exceso de sudor al mismo tiempo.

Muchas personas luchan contra la sudoracion excesiva

2. Dolencias físicas

Hay muchas condiciones médicas que causan el exceso de sudor. Por ejemplo, puede ser un síntoma de diabetes, enfermedad cardiaca o pulmonar, enfermedad de Parkinson o incluso el cáncer. A veces la sudoración excesiva acompaña a una infección seria, como la tuberculosis. Si sientes que padeces de sudoración excesiva y no está relacionado con la actividad, el clima o agitación emocional, es una buena idea consultar a un médico. Se puede descubrir una condición subyacente. Con tratamiento, el sudor en exceso puede ser una cosa del pasado.

Muchas personas luchan contra la sudoracion excesiva

3. Cambios hormonales

Los cambios hormonales son a menudo el motivo de la transpiración anormal. Por ejemplo, las mujeres experimentan fluctuaciones hormonales durante la menopausia y con frecuencia tienen sofocos, que se caracterizan por enrojecimiento de la piel y el exceso de sudor.

El embarazo también es acompañado por las fluctuaciones hormonales y también puede conducir al exceso de sudor. Además de los cambios hormonales comunes durante el embarazo, el aumento de peso extra y aumento del flujo sanguíneo pueden contribuir a la transpiración también.

Si estás experimentando sudoración excesiva, debido a los cambios hormonales, puedes intentar utilizar ropa fresca, tener un ventilador o aire acondicionado encendido y beber abundante agua fría. La terapia hormonal o antidepresivos también pueden ser útiles durante la menopausia.

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4. Medicamentos

Hay muchos medicamentos, tanto recetados, como de venta libre, que causan el exceso de sudor. Para determinar si el exceso de transpiración es un efecto secundario de la medicación, consulta a tu médico para el diagnóstico. Lleva contigo una lista de los medicamentos con y sin receta que estás tomando. Si resulta que la medicación es la causa del problema, el médico puede cambiar tu receta o sugerir alternativas para otros medicamentos.

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5. Exceso de Peso

La obesidad puede contribuir a la sudoración excesiva. Tener peso extra hace que el cuerpo trabaje más duro para las funciones y los procesos normales. Si esta es la raíz de tu exceso de sudor no deseado, comienza una rutina de ejercicio, junto con una dieta saludable, esto te puede ayudar a eliminar los kilos de más. Mientras tanto, trata de usar ropa suelta, fresca, mantener la casa fresca y el uso de polvo de almidón de maíz para absorber el sudor extra.

La sudoración excesiva puede ser no sólo incómoda, también embarazosa. Afortunadamente, sin embargo, no tiene que ser una condición permanente. Consulta a tu médico para determinar su causa y, a continuación, trabaja para tratarla.

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