QUE ES BUENO PARA LA DIABETES – REMEDIOS CASEROS PARA LA DIABETES!!!

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Azúcar en la sangre o glucosa genoemd- -también azúcar conocida es la cantidad de glucosa en la sangre. La glucosa es uno de los principales combustibles para cada célula en el cuerpo. Alguien que la diabetes usando insulina y tiene, varias veces al día debería determinar su glucosa en la sangre con una punción en el dedo. A fuerza de medir el azúcar en la sangre, el paciente azúcar puede mantener estos bajo un mejor control, reduciendo el riesgo de complicaciones de salud en el futuro en relación con la diabetes se reduce. Un diabético puede ajustar su estilo de vida en el camino correcto para mantener su azúcar en la sangre en un nivel saludable y aceptable. Él puede ser un mejor control de la diabetes. La investigación muestra que si su normal avena comer, preferiblemente todos los días, tendrá un menor número de picos altos de azúcar en la sangre. El control adecuado de los niveles de glucosa en sangre es importante en la prevención de muchas complicaciones asociadas con la diabetes. La avena contiene beta-glucano (fibra soluble), que tiene un efecto retardante sobre la glucemia. Si su mañana como el desayuno toma un tazón de avena, entonces esto obviamente tiene un efecto beneficioso sobre los niveles de azúcar en la sangre y este efecto persiste durante todo el día. Formas-beta-glucano un gel tras la ingestión que aumenta la viscosidad de los contenidos del estómago y el intestino delgado, como resultado de lo cual el proceso digestivo se ralentiza. Este proceso aumenta la absorción de hidratos de carbono en el torrente sanguíneo y los cambios principales de este modo evitar o fluctuaciones de azúcar en la sangre. Otras buenas fuentes de fibra soluble son las frutas y verduras frescas. En pocas palabras, si usted como días de un paciente diabético comienza con los alimentos que el azúcar en la sangre se estabilice adecuada como avena, entonces será más fácil para usted para mantener los niveles de azúcar en la sangre durante el día bajo control. Especialmente cuando usted apoyó el proceso durante todo el día con los alimentos nutritivos ricos en fibra.

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