Mira qué pasa si comes tomate todos los días, beneficios del tomate contra el cáncer de próstata

Mira qué pasa si comes tomate todos los días, beneficios del tomate contra el cáncer de próstata
Puntúa esta página

Beneficios de comer tomate todos los dias, los beneficios del licopeno contra el cáncer de próstata -Tomate para la próstata.
En este video les voy a mostrar una forma, para evitar el cáncer de próstata consumiendo tomate. “Los tomates contienen abundante fibra, la que ayuda a que el licopeno se fije en los tejidos de la próstata, previniendo así el desarrollo y aparición de células malignas o cancerígenas

Los tomates son ricos en licopeno, una sustancia que da su característico color rojo a los tomates, y aunque se encuentra en todas las frutas rojas, es en el tomate donde se concentra en mayores cantidades. El licopeno puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata, según el Instituto Nacional del Cáncer. El licopeno también ayuda a disminuir el nivel sanguíneo de antígenos, una proteína relacionada con la inflamación de la próstata.
Los tomates y productos derivados del tomate (como la salsa de tomate y el jugo de tomate) son la mejor fuente de licopeno. También se puede obtener de la sandía, los albaricoques, el pomelo rosado, y la papaya.
Se recomienda consumir tomate y evitar la ingesta de carnes rojas y de sustancias irritantes, como el ají y las bebidas alcohólicas.
Hay una discusión siempre entre si es mejor consumir el tomate fresco o en conservado. Ambos tienen sus beneficios pero una vez que un producto de tomate se conserva, por lo general mantiene sus niveles de nutrientes, incluso después de uno o dos años de almacenamiento.
Un análisis de 5 recetas de tomate muestra que el uso de ingredientes enlatados proporciona un valor nutricional similar a la utilización de productos frescos y congelados. Según el estudio, una receta de salsa de espagueti usando tomates enlatados proporciona más fibra, potasio, vitamina A, vitamina C, calcio y hierro de la misma receta con tomates frescos.

El crecimiento de la próstata va de acuerdo con la edad; por ello es recomendable realizarse el despistaje anual, que consiste en la consulta con el urólogo, el examen de tacto rectal, la prueba del Antígeno Prostático Específico y la ecografía vesico-prostática, que permite determinar si el paciente sufre este mal.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Nos obligan a molestarte con al tan obvio como que: Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies