EJERCICIOS PARA BAJAR DE PESO O ADELGAZAR

EJERCICIOS PARA BAJAR DE PESO O ADELGAZAR
Puntúa esta página

Haz del ejercicio un habito saludable. Debes ejercitarte como minimo 4 veces a la semana ya que la constancia es fundamental para obtener resultados. De echo, es la constancia lo que hace realmente efectiva mis rutinas, por eso intento hacerlas lo mas divertidas, animadas, y motivantes posible, pero tambien es importante tu alimentacion. Si sigues comiendo mal, todo mi trabajo y tambien tu esfuerzo y sudor será en vano. NO TIENES QUE AGUANTAR HAMBRE. SOLO TE PIDO QUE TE ALIMENTES SALUDABLEMENTE.

Fausto Murillo
www.facebook.com/turbosteps
www.facebook.com/famuga
www.turbosteps.com
Twitter: @turbosteps

Music: “Swansong” by Josh Woodward – http://www.joshwoodward.com/
Music: “GoodbyeToSpring” by Josh Woodward – http://www.joshwoodward.com/

Aprovecha esta promoción

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Uso de cookies

Nos obligan a molestarte con al tan obvio como que: Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies